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Q-Horse Einzelsitzung

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Reise zu Dir selbst + mit der Kraft der tiefen Berührung
Mit Pferden unser unsichtbares Energiefeld erkennen und unseren Körper durch Rebalancing wieder in Balance bringen

Heilung ist das Umarmen dessen,
was man am meisten fürchtet;

Heilung ist das Öffnen dessen,
was verschlossen war,
das Weichwerden dessen,
was zur Blockade verhärtet war.

Heilung besteht darin, zu lernen,
dem Leben zu vertrauen.

Jeanne Achterberg 

All unsere Handlungen haben ihren Ursprung im Denken!

Q-Horse ist eine Reise zu unserem „Sein“, bei der wir Körper, Geist und Seele vereinen.

Durch die Kombination, können wir Einfluss auf unser Leben nehmen. Denken – Wollen – Fühlen – Handeln, werden wieder eine Einheit- unser Körper, Gefäß unserer Seele, fühlt sich wieder leicht an.

Viele Menschen arbeiten seit Jahren mit und an ihrer Psyche und setzen dabei ihren Fokus auf Geist, Verstand, Glaubenssätze Emotionen und Gefühle.

Dabei ist ihnen jedoch nicht klar, in welchem Ausmaß sie sich von ihrem Körper trennen und dass sie auf diesem Weg keine tiefsitzende Blockade erreichen können. Der Körper aber ist wichtig, denn wenn wir ihn außer Acht lassen, erkennen wir nicht unsere Ganzheitlichkeit.  Nur wenn wir unseren Körper mitnehmen, ist es uns möglich, viele Prozesse tatsächlich ganzheitlich und effektiv zu bewältigen. Unsere Psyche schiebt Überbelastung in unseren Körper ab, der bei dauerhafter Beanspruchung zu Schmerzen neigt. Das liegt oft daran, dass in den Faszien sehr viele Blockaden abgespeichert werden. Diese können sich mit Rebalancing auflösen.

Was hat Rebalancing mit Geist und Seele zu tun? 

Faszien, dass größte sensorische und emotionale Organ

Im Laufe des Lebens geht vielen von uns der Glaube an eine innere Macht, die uns Leben schenkt, verloren. Wir verlassen uns nur noch auf unseren Verstand, weil wir dies auch so gelernt haben. Doch was treibt uns an? Wer sind wir eigentlich? Was ist unsere Aufgabe im Leben? Überhaupt – ist Leben nur Zufall?

Immer wieder gibt es Hochs und Tiefs in unserem Leben. Einmal denken wir, wir schaffen alles, an anderen Tagen zwingen uns unsere negativen Gedanken wieder in die Knie. Wenn wir unsere Tage betrachten, könnten wir gestern über heute stülpen und morgen geschieht dasselbe wie heute und gestern. Wie soll hier Entwicklung stattfinden?

Wir kennen die Beschaffenheit unserer Gedanken nicht, aber wir spüren täglich ihre Wirkung, die sich auch in Unwohlsein widerspiegelt. Wenn wir uns darüber im Klaren sind, dass Gedanken die mächtigste Macht der Welt sind, können wir auch ihre Auswirkungen auf unser Leben verstehen. Aus ihnen entstehen unsere Handlungen, die unsere Zukunft bestimmen. Wenn unsere Gedanken mit den hermetischen Gesetzen in Einklang stehen, schaffen sie auch im Leben Harmonie, Gesundheit und Glück

Wie schaffen wir es, unsere Gedanken dauerhaft positiv zu stimmen und das Leben zu leben, das wir uns tief in uns wünschen?

Aus den zahlreichen Optionen, die dem Menschen im Leben zur Verfügung stehen, fokussiert er sich immer nur auf einen sehr geringen Anteil. Das geistige, seelische Leben und die daraus resultierende Materie werden dann durch diesen Teil bestimmt. Der Mensch engt sich selber ein und schafft es nicht, aus seiner Komfortzone herauszutreten. Bei der tiefgreifenden Wirkung von Q-Horse werden sie sich Ihrer unbewussten Gedanken, auf geistig-seelisch-körperlicher Ebene bewusst. Dies ist ein Prozess mit Höhen und Tiefen, aber es wird Dir im Laufe der Zeit immer besser gelingen.

Unsere Außenwelt reflektiert die materielle Gedankenwelt der Menschen. Wo also sonst, wenn nicht in unserer inneren Welt, finden wir Zugang zu unserem Sein. 

Das Leben hält so viel Spannendes für uns bereit, lasst es uns leben 

Ziele Q-Horse:

  • das Vertrauen in sich zu stärken und wieder mit Zuversicht ins Leben sehen und positive Ansätze im Leben finden,
  • Denken, Wollen, Fühlen und Handeln in Einklang bringen,
  • die eigenen Fähigkeiten, Stärken und Kompetenzen erkennen und angebliche Schwächen dadurch zu mindern
  • aktiv gegen Stress vorgehen und negative Gefühle kontrollieren
  • eigene Werte erkennen und sich trauen, Lebensziele zu leben
  • Vergangenes zu akzeptieren um Neues schaffen zu können
  • Achtsam mit seinem Körper zu sein und dadurch auch neue Achtsamkeit im Leben erfahren
  • Eigene Haltung im Leben einzunehmen
  • Um dem Leben wieder mehr Bewegung zu geben, soll der Körper unterstützt werden, sich aus seiner Enge zu lösen und körperliches Unwohlsein zu beseitigen.


Warum Pferde uns helfen können

Pferde bauen Brücken zwischen Mensch und Natur, denn sie halten uns den Spiegel vor und erinnern uns an unsere eigene Identität. Sie lassen uns unseren inneren Kern erkennen, der oft sehr stark abgespalten oder verschlossen ist.

Das Leben findet auf verschiedenen Ebenen statt, zu denen viele Menschen durch eine eingeschränkte Wahrnehmung keinen Zugang mehr haben. Pferde spüren auf  feinstofflicher Ebene und können uns dadurch spiegeln, was wir Menschen im Laufe unseres Lebens durch unsere Ego-Bewusstsein verloren haben.  Sie sind unsere geistigen Wegefährten und tragen dazu bei, unser aus dem Gleichgewicht geratenes System, wieder ins Gleichgewicht zu bringen.  

Pferde geben sich Prozessen des Lebens einfach hin, bei uns Menschen entsteht Angst und Abwehr durch unseren Verstand. Pferde helfen uns auf unserem Weg zur Bewusstwerdung und unterstützen uns bei emotionalen Prozessen und intuitiven Vorgängen.

Sie sind Herzensöffner und leisten dem Menschen große Hilfe.

Durch sie können wir sehr viel lernen, das Hier und Jetzt, die Quelle des „Seins“, wieder zu spüren.

„Erlaube Dir, fühle in Dich rein und du wirst Dich wahrnehmen können. Dieses Gefühl ist Dein „Sein“.

Wie lerne ich, dass sich mein Verstand nicht immer zu Wort meldet?

Wenn wir mit Pferden arbeiten,  durchlaufen wir einen inneren Reinigungsprozess, um die Überreste einer illusionären Persönlichkeit zu beseitigen.

Du lernst, negative Muster, die bisher in deinem Leben viel Raum eingenommen haben, loszulassen, damit Dein Leben durch Dich gelebt werden kann.

Es handelt sich um Hingabe und Aufgabe, um das zu erreichen, was das Leben für dich zu bieten hat.

Pferde sind ein großes Geschenk für uns. Sie möchten, dass wir uns ihnen in ihrer Natur anschließen. Sie bringen uns Achtsamkeit und Respekt entgegen und vermitteln uns das Wissen, dass wir mit dem großen Ganzen verbunden sind.

Wenn das menschliche Emotionsfeld wieder ins Gleichgewicht gebracht werden kann, wird es unser gesamtes Leben beeinflussen, einschließlich des Umgangs mit anderen Menschen und somit der ganzen Welt.

Warum Rebalancing? 

Rebalancing bezieht sich darauf, körperliche und emotionale Spannungen zu lösen den Körper ins Gleichgewicht zu bringen sich wieder zu fühlen. Es handelt sich nicht bloß um „nur“ Wellness, sondern um einen Ausflug in die Stille unseres Körpers.

Rebalancing konzentriert sich auf die Faszien (Bindegewebe). Unabhängig davon, ob es sich um körperliche oder psychische Symptome handelt, umfasst eine Rebalancing-Behandlung alle Beschwerden. Das Fasziengewebe wird durch gezielte Berührung gelockert und gelöst. So erleben wir eine Neubelebung unseres Körpers. Dies bewirkt ein tiefes Loslassen, eine neue Wahrnehmung des eigenen Körpers und ein Gleichgewicht in körperlicher, geistiger und seelischer Hinsicht. Rebalancing ist eine Körperarbeit, die auf das Bewusstsein ausgerichtet ist. Es bringt Elastizität und Geschmeidigkeit in den Körper zurück, beseitigt Spannungen im Körper und fördert eine größere Beweglichkeit auf körperlicher Ebene. Selbstannahme, Vertrauen, Aufrichtung, Stabilität und Flexibilität können auf seelischer und geistiger Ebene gefördert werden.

Die Psyche reinigt nicht nur den Körper, sondern der Körper auch die Psyche 

Für Wen ist Q-Horse geeignet und welche Voraussetzungen müssen Sie mitbringen?

Q-Horse richtet sich an Menschen, die eine persönliche Weiterentwicklung anstreben. Es gibt keine Altersbegrenzung. Auch brauchen Sie keine Erfahrungen im Umgang mit Pferden mitbringen. Es geht nicht um das Handling mit den Tieren, sondern um das Erkennen der eigenen Ressourcen.

 Wichtigste Voraussetzung ist? 

Sie müssen mit sich arbeiten wollen!

Das Gute ist!

Unser Gehirn, unser Geist, ist veränderbar!!!

Alle negativen Gedanken, die sich jemals im Gehirn festgesetzt haben, können ins Positive umgewandelt werden.

Der neue Blickwinkel, die Vorstellung, unser Kopfkino, machen es aus.

Tiere halten uns den Spiegel vor. Wir müssen „nur“ hinsehen

 

Kursinhalt

1. Stufe: Aufbruch zum Umbruch

Erstes Erkennen: Warum bin ich hier, was treibt mich, wer führt mich, was bewegt mich, wo sind meine Grenzen, was stärkt oder auch schwächt mich, was raubt mir die Luft zum Atmen

 

Themen:

  • Vertrauen
  • Getragensein
  • Verwurzeln
  • Meinen Platz im Leben einnehmen
  • Zu mir stehen
     

Fragen:

  • Wie standhaft bist Du?
  • Was sind Deine Wurzeln?
  • Fühlst Du Dich im Leben getragen?
  • Was trägt Dich?
  • Fällt es Dir leicht, Verantwortung (=Lasten) abzugeben?
  • Wie sieht Dein Bild vom Leben aus?
  • Stehst Du auf dem Boden der Tatsachen?
  • Kannst Du gut zu Dir stehen?
  • Fällt es Dir leicht, in die Knie zu gehen und anzuerkennen, dass es Größeres gibt als Dich?
  • Wie beweglich bist Du mit Deinen Gedanken und Ansichten?
  • Verspürst Du Wut in Dir, die Du oft zurück halten musstest?

1. STUFE

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2. STUFE

2. Stufe: die Reise beginnt -eigene Wünsche und Gefühle erkennen

Bin ich fremd- oder eigenbestimmt? Welche Wünsche und Gefühle habe ich? Welchen Standpunkt vertrete ich? Hab ich den Mut, zu meinen Gefühlen zu stehen? Was zieht mir den Boden unter den Füßen weg?

 

Themen:

  • Aufrichtung
  • Aufrichtigkeit
  • Inspiration
  • Atmen
  • mit dem eigenem Herzen in Kontakt kommen
  • Öffnung
  • Zu deiner Größe stehen
  • Den Blick nach vorne richten
  • Innere Muster erkennen und transformieren

 

Fragen:

  • Was macht dich aus?
  • Wer bist Du?
  • Was inspiriert Dich in Deinem Leben?
  • Was motiviert Dich?
  • Was erregt Dich?
  • Was macht Dich lebendig?
  • Was berührt Dein Herz?
  • Wie erfährst Du das Leben?
  • Was wünscht Du Dir, in Dir und was Dir begegnet, mit Liebe zu bestaunen?
  • Wie nimmst Du Deinen Atem wahr?
  • Welche Sehnsüchte, Wünsche, Gefühle, evtl. Gerüche, Geschmack vermisst Du?

 

Zulassen – Wahrnehmen – Nachspüren – Danken

3. Stufe: Vitalität, Stärke und Lebenskraft – Aktiv werden

Woher hab ich bisher meine Kraft im Leben genommen, wie kann ich wieder aktiv an der Gestaltung meines Lebens beteiligt sein? Macht der Entscheidung über sich selbst

 

Themen:

  • Vertrauen
  • Fühlen
  • Verdauen
  • Selbstannahme

 

Fragen:

  • Wie sehr vertraust Du deinem Körper und seinen Botschaften?
  • Gab es Vorfälle in Deinem Leben, die Du noch nicht verdaut hast?
  • Was für Impulse nimmst Du in Deinem Bauch wahr, wenn Du still wirst?

3. STUFE

4. STUFE

4. Stufe: Liebe, Partnerschaft, Achtung, Respekt und Würde ins eigene Leben bringen –Stille entdecken

Nur wer sich selbst liebt, kann Liebe empfangen und in der Partnerschaft glücklich werden.

Schenke ich mir selber die Würde, die ich von anderen Menschen erwarte zu bekommen? Wie kann ich mit Stille umgehen? Ertrage ich Sie, d.h. mich und mein Leben? Wie erlebe ich meine Körpermitte? 

Themen:

 

  • Unterstützung
  • Kontrolle und Hingabe
  • Körpermitte erleben
  • Stille erfahren
  • Tragen
     

Fragen:

  • Wie nimmst Du dich in deinem Leben wahr?
  • Wie fühlst Du dich, wenn Du dich dem Unvorhersagbarem öffnest?
  • Wenn du Dir eingestehst, dass Du nicht weißt, was als nächstes passiert?
  • Wie geht es Dir, wenn Du vertraust, dass immer das richtige für Dich geschehen wird?
5. Stufe: Endlich handlungsfähig

Welche Gedanken bestimmen Dein Leben? Fallen sie Dir leicht oder schwer, sind sie mühselig oder beschwingt, hindern sie Dich an Deinem Handeln? Auch die Gedanken tragen. Was trägst Du mit Dir herum. Schwere, leichte, schmerzhafte, freudvolle, sinnliche, liebevolle Gedanken`

Machst Du gerne alles selber oder musst Du alles selber machen? 

Themen:

  • Ausbreiten
  • Begegnen – Begegnung
  • Ausdehnen
  • Grenzen wahrnehmen, d.h. Grenzen zu setzen und abzugrenzen
  • Geben und Nehmen
  • Dich beziehen
  • Deine Fähigkeit zu lieben
  • Gutes Tun – Freude schenken
  • Trost spenden
  • Um Hilfe bitten

5. STUFE

6. STUFE

6. Stufe: Eigene Potentiale, Fähigkeiten und Möglichkeiten erkennen und dadurch Rückhalt im Leben entdecken

Trau ich mich, meiner eigenen Intuition zu folgen und mir dadurch selber Rückhalt im Leben zu geben? Bin ich aufrichtig, mir und anderen gegenüber?

 

Themen:

  • Aufrichten
  • Zurückhalten
  • Aufrichtigkeit
  • Haltung einnehmen und dazu stehen
  • Standpunkt einnehmen und dazu stehen

 

Fragen:

  • Wer steht und wer stand in meinem Leben hinter mir?
  • Wer hält zu mir?
  • Wer fördert und unterstützt mich in meinem Alltag?
7. Stufe: Bewusstheit – unangenehmes hinter sich lassen

Sich seiner eigenen Bewusstheit klar werden, eigene Potentiale, Fähigkeiten und Möglichkeiten erkennen. Den Panzer, in dem man bisher gelebt hat abstreifen: Veränderung zulassen und sich neu orientieren

 

Themen:

  • Authentisch sein
  • Begegnung
  • Orientierung
  • Veränderung
  • Authentische Kommunikation leben

 

Fragen:

  • Wie äußere ich mich anderen gegenüber?
  • Sage ich meine Meinung oder teile ich das mit, was andere von mir hören wollen?
  • Steh ich zu mir und meiner Meinung?
  • Wie sieht es mit Vertrauen aus?

7. STUFE

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